增强法律意识,倡导法律援助,提升律师素质,提高律师声誉! 设为首页加入收藏联系我们
首页 | 资讯 | 旅游 | 社会 | 法治 | 透视 | 网评 | 调查 | 聚焦 | 追踪 | 维权 | 公益 | 反腐 | 案例 | 关注 | 说法 | 财经
万象 | 曝光 | 民生 | 环保 | 安全 | 教育 | 保健 | 咨询 | 房产 | 书画 | 来信 | 援助 | 论坛 | 人物 | 文史 | 访谈 | 文化
地方
频道
北京 | 上海 | 天津 | 重庆 | 河北 | 山西 | 辽宁 | 吉林 | 黑龙江 | 江苏 | 浙江 | 安徽 | 福建 | 江西 | 山东 | 河南 | 湖北
湖南 | 广东 | 海南 | 四川 | 贵州 | 云南 | 陕西 | 甘肃 | 青海 | 广西 | 宁夏 | 西藏 | 新疆 | 内蒙古 | 台湾 | 香港 | 澳门
祝全国人民新年快乐,工作顺利!
网站公告:   今日天气:
  您现在的位置:网站首页 > 保健 > 内容  

“吃甜食心情好”或有另说

发布日期:2017-8-2  查看次数:21622 来源:科技日报  作者:

 
 
 

       英国《自然》旗下《科学报告》杂志30日刊登的一篇研究报告称,饮食中大量来自甜食或饮料的糖类可能会导致常见心理疾病(比如焦虑症和抑郁症)产生的可能性增加,这揭示了糖类与人类心理健康之间的关联。

        “吃甜食会让人心情变好”似乎是人们口耳相传的一条“真理”。然而已经有多项研究表明,糖分摄入水平越高,抑郁症患病可能性越大。但实际调查的匮乏,并不足以令那些笃定“甜食可以治愈”的人们完全信服。而换个角度说,心理疾病是否也可能导致人们摄入更多的糖分?即“饮食—心理健康”之间的联系,全部或部分起源于原本就糟糕的心理状态的可能性,至今还没有被调查研究过。

        此次,英国伦敦大学学院研究人员安妮卡·库佩尔及其同事,分析了来自英国白厅Ⅱ期研究搜集到的数据,这是英国在公务员中进行的一项大型健康研究,22年间调查了8087名介于39岁到83岁之间的男性和女性。根据问卷汇集的饮食和心理健康信息,研究团队发现,高糖摄入在之后长达5年的时间里都会对人的心理健康产生不利影响。

        他们在调查时发现,糖分摄入量排在样本中前三分之一的个体,在接下来的5年里,患常见心理疾病的概率增加了23%。健康行为、社会人口和饮食因素、肥胖及其他疾病并未影响这一结果。但论文作者表示,迄今还没有发现任何证据支持容易受抑郁症影响的人倾向于增加糖分摄入量的假设。

        研究人员提出,他们的发现证明了从甜食和饮料中摄入的糖类,对长期心理健康状态有不利影响。他们希望其他实验组能对他们的结果进行重复验证。(记者张梦然)

        总编辑圈点

        都说人大脑里有条关于糖的“奖赏回路”。糖分摄入,能促使大脑分泌让人产生快乐的物质。多巴胺就是那个巧舌如簧的推销员,让你不知不觉就陷入糖分陷阱。不过,任何东西摄入过量都会带来反作用。研究发现,长期“高糖”的后果不仅可能导致身体上的肥胖,还可能有心理上的抑郁。值得一提的是,这是一项长期研究,而且独此一家。要弄清楚食物和人类身心的关系,还真不是一朝一夕之功。

 
热门·推荐    
去年审查调查县处级及以上一把手5836人
去年审查调查县处级及以上
2020年6月,广西壮族自治区百色开发投资集团有限公司原党委...
· 去年审查调查县处级及以上一把手5836人
· 用无罪推理“拽回14条人命”的法学教授
· 6省公布中央生态督察“回头看”整改进展
· 营养改善计划实施10年 4000万农村娃
· 揭开低保被取消后仍享受补助之谜
· 山西师范大学临汾学院原院长秦国杰被“双开
点击·排行    
山西柳林县龙门会全体村民举报村支部书记贪
民警放款1千万给人大代表 为讨债将其非法
多地整治“老赖”有奇招 未来微信能标注失
一份荒唐的“交通事故责任认定书”
墙上涂鸦也能做公益
北京:地铁谩骂女子当事人被警方连夜抓获
女生扶老人事件再发酵 疑问:认定书未写明
习近平今赴英访问 两国企业将有大手笔合作
习近平向教师致以节日祝贺:责任重大使命光
业内人士称中国柴油汽车排放造假远超德国大
热门·图文    
民警放款1千万给人大代表 为讨
多地整治“老赖”有奇招 未来微
墙上涂鸦也能做公益
女生扶老人事件再发酵 疑问:认
投票·调查    
你是从哪里知道本网站的?
  • 网友介绍的
  • 百度搜索的
  • Google搜索的
  • 其它搜索过来的
  • 网址输错了进来的
  • 太忙了不记得了
  •  
    关于我们 | 版权声明| 人员查询 | 诚聘英才 | 联系我们
    Copyright©2012 大江法律服务网 WWW.FLFWW148.COM. All rights reserved.
    电子信箱:djflfw148@126.com 法律顾问 张福源
    法律服务网 版權所有,未經授權,不得複製或轉載 No part may be reproduced in any form without the prior permitti0n