【散文】外婆的长寿秘诀--大江法律服务网官网-www.flfww148.com

　　外婆出生于一个酿酒的生意人家，从小识几个字，她十几岁的时候就嫁人了，外婆的婆家除了婆婆还有一个小妈。大凡反映旧社会的电影和电视剧都会有这样的情节，儿媳妇进门了很受气，一大家子人为了个人的私利勾心斗角。虽然现实中的一切没有电影、电视剧里的情节那么曲折，但多多少少也有那么一点相似吧，毕竟电影、电视剧是来源于生活的。

　　外婆的婆家也以酿酒为生，外婆嫁到那里也算是门当户对吧。家里人口很多，还有酿酒的师傅，几十口人要吃饭，一天三顿都是外婆张罗做的。每天都是重复的做着家务活，一做就是几十年。以前为婆家一大家，后来为自己的一小家子，着实的不容易呀。

　　小妈在家里是掌管财政大权的，值钱的东西都由她管着，她手里最象征着权利的就是那串钥匙了。我的外婆就是在这样一个环境中生活的，除了干活还是干活，她很坚强。除了做事，她多余的话不讲，虽然她也很有思想，但是她一直在无怨无悔的付出。

　　日本鬼子打到外婆老家的时候，外婆和家人一起逃难，途中遇到鬼子的轰炸，外婆被炸倒的围墙埋了整整三天三夜，后来才被家人找到，外婆的右肩被炸骨折了，差点没了命。也许是老天爷发了善心吧，没有夺走外婆的性命，外婆活过来了，时间长了，骨折是自愈了，但是右肩已严重变形了，每到阴雨天还隐隐作痛，但是她很坚强，她用瘦弱的肩膀撑起了这个家。

　　前年，外婆脸上的老年斑癌变了，一直往外渗血，挺疼的，我们也不敢动它，血迹结成了一个很大的疖子，碰不得，已经影响到了生活。在外婆的手术问题上，我们家产生了两种不同的意见，一种是认为做手术好，原因有一二三；另一种认为不做手术好，理由也有甲乙丙，最后我们还是统一了意见，去医院做手术。谁想到医院还不接受我们住院，因为外婆已经一百多岁了，怕万一做不好会产生医闹。我们还是开后门去做了手术，而且做了保证，万一有个闪失，我们绝不怪医院。就这样，外婆在一百多岁的时候被推进了手术台，在医护人员的共同努力下，手术非常成功，当最后一针缝完的时候，医生叫了一声：老太太，感觉咋样？我外婆尽然睁开了眼睛，麻药的量也掌握得恰到好处。

　　输了几天液以后，外婆出院了。出院那天，医生护士都争相和外婆合影留念，都想沾沾百岁老人的福气，那场面很热闹，外婆俨然像一个大明星，被众星捧月似的簇拥着。

　　现在，外婆的脸上几乎看不出手术的痕迹，当时可是把了外婆肚皮上的一块皮移植到脸上的，全部存活，真的是奇迹呀。在此之前，外婆还做过胰腺囊肿手术呢，那也是命悬一线呀。

　　外婆活了一百多年，经历了许多风风雨雨，经受了许多困难和挫折，她的儿女走在她前面的已经有好几个了，但是她一直很坚强。

　　能够坚强的面对一切，这就是外婆的长寿秘诀之一。

外婆的长寿秘诀——勤劳

　　外婆是个非常勤劳的人，她一辈子都在付出，不管到谁家，总是闲不住，买菜、做饭、洗衣服、带孩子，样样都离不了她。

　　外婆的子女很多，旧社会的时候有病难医，存活下来的有两男三女，她不仅操持完儿女的婚事，还带大了孙子、孙女和外孙、外孙女。掰着指头算一算，她老人家的第三代，有很多也是她一手带大的。

　　外婆在我们家的时间最长了，在广东茂名的时候，我还小，记得不是太清楚了。我记得在洛阳的时候，父母工作都很忙，是外婆天天给我们做饭吃。外婆的厨艺很高，再平常的菜到了她的手里也会被烹制的美味绝伦。那时候我们冬天的素菜就是大白菜和白罗卜，根本没有什么细菜可吃。每到寒冬腊月的时候，外婆总会把白菜帮子切成细丝，再把豆干切成细丝，然后和肉丝炒在一起。她不像我们一样三种食材放在一起炒，外婆做这道菜的时候，总是现炒肉丝，炒了肉丝炒豆干，最后再炒白菜帮子。各自炒了差不多了，再三合一的炒在一起，那味道真叫香呀，我至今还记得呢。

　　我嫂子生我侄女坐月子的时候是我外婆照顾的月子，我姐姐生我外甥女的时候也是我外婆照顾的月子，那时候她可是七十多岁的高龄了，她的勤劳那可是没的说，我们一大家子都铭记在心呢。

　　如今他老人家已经是一百多岁的高龄，五代同堂了。可是她照样闲不住，生活能自理，每天还帮助我的母亲摘菜，还能擦桌子，自己的小衣服还坚持自己洗，等等，力所能及的家务活她还是照干不误。

　　她常给我们说：人要勤快，懒人到哪都不会受欢迎。

　　勤劳也是外婆长寿的秘诀之一。

外婆的长寿秘诀——善良

　　外婆是一个善良的女人，她一辈子的付出是那么的无怨无悔，令人感动。

　　外婆一辈子没有工作，她的一生和女儿们的事业、家庭紧紧地连在一起了。她老人家的儿女中军人居多，那时候的军人可是时刻准备着的，根本无暇照顾家人。外婆就像救火队一样，谁家需要就去谁家，总是在帮子女带孩子、做饭、洗衣服，料理家务。

　　在我们的大家庭里，有很多孩子都是外婆一手带大的，他们成长的每一步无不浸透了老人家的汗水。我们家现在是五代同堂，四代人中有很多都受到过外婆照顾和呵护。每每提起我们伟大的外婆，心里总会充满无限的感激。

　　在外婆的身上体现了中国妇女善良的美德，我几乎没见过外婆发脾气，她总是用行动去关心着她的家人，用自己的博爱去影响着我们的思想，让我们懂得了爱是付出不是索取。

　　说实在的，在描述我的外婆时，我真的找不出能发自我内心感受的好词句来赞美我的外婆，凡接触过她的人，都能感受到她的善良。她是用自己的一生在诠释着啥叫中国妇女的美德。

　　善良也是外婆长寿的秘诀之一。因为善良的付出，老天爷就会格外的恩赐。

外婆的长寿秘诀——心态

　　俗话说得好，心态决定一切。外婆的一辈子没有工作，没有收入，在几个儿女家东奔西跑，如果心态不好，就会有寄人篱下的感觉，那绝对活不了大年龄。

　　虽然都是亲身儿女，但是磕磕碰碰也是难免的，因为每个人的生活习惯不一样，每个人的为人处事观点不一样，这也不奇怪，求大同存小异么。

　　我还记得我上初中的时候，外婆早上准备好中午的饭菜以后，快到母亲下班的时候，她总是会擦个桌子啦、扫个地啦，总得找点活干干。我就很有意见，用现在的话来说，我感觉外婆在作秀，早不干活晚不干活，总是在母亲快下班的时候再干活，那不是让我妈批评我么。于是我就有了微词，偶尔也会说外婆几句。可外婆也不管那么多，爱咋地还咋地。

　　直到现在我才体会到，外婆是在用自己的劳动表明她没有吃闲饭，她也在付出，而且付出的很多。

　　她老人家在自己儿女的小家里，有时候看到自己的女儿受委屈了，她也不做声，还是全身心的去呵护自己的晚辈们，她明事理，可不像北京台正热播的《丈母娘的幸福生活》一样，两亲家针尖对麦芒似地。她总是晓之以理动之以情，在给晚辈们做着榜样。

　　有一年我母亲和我大姨带着外婆回老家，老家有大舅和小舅，就因为先去了大舅的家，小舅母就很不满意，说外婆嫌贫爱富。后来外婆都到小舅家门口了，小舅母就是不开门。这件事我都不好意思说出口，但是为了说明我外婆的心态是多么的好，我也只能实话实说了。外婆在小舅家的门口来回踱着步，后来还是随去的孙子看不过去，说了难听话，小舅母才把门打开的。哎，小舅一辈子也是窝窝囊囊的，整个一个怕老婆。

　　我是后来才听说此事的，我问过外婆：您不生气吗？外婆说：跟她那不懂事的人不值得生气。外婆那次回老家是想落叶归根呢，因为在老人的眼里，儿子的家才是家。结果没有人邀请她老人家留下来，真的让她很心寒。她老人家又回到了我母亲这里。

　　一晃又十几年过去了，岁月的坎坷难不倒外婆，超好的心态是她老人家长寿的又一秘诀。

外婆的长寿秘诀——饮食

　　说到外婆的饮食，按照现在的提法那可算作违背科学了。

　　外婆喜欢吃肉，喜欢吃糖，因为老了，味觉不是太好，她吃东西口味也比较重。可她身体还挺好的，生活能自理，真让人羡慕呀。

　　外婆吃起肉来挺吓人的，她专门吃肥丢丢的东西，比方说红烧肉、粉蒸肉、鸭皮、鸡皮之类的，她说这才好吃呢。每次吃完饭，她会把所有菜汤倒在自己的碗里，再兑点开水，然后喝下去，还整整有词的说汤里全是营养，很好喝。

晚上喝稀饭的时候，很小的一碗稀饭，她能放两勺糖。我也喜欢吃甜稀饭，平时喝稀饭最多也就放半勺糖。我曾经尝过外婆放过糖的稀饭，那个甜呀，吃了心里感觉腻腻歪歪的，很难受的。可是外婆吃了说，不甜，正好，你们服气了吧。

　　外婆喜欢吃坚果类的东西，这点可是迎合了当前营养学的观点。你可别小瞧了外婆，她一百多岁了，牙齿一颗也没掉，脸上也没褶子，只是年纪大了，肌肉有些松弛罢了，什么高级的化妆品她也没用过，她一辈子只用百雀羚。我可没有替百雀羚公司做广告，外婆一辈子都是在用这个擦脸，她老人家说，百雀羚油性大。

　　外婆能吃花生、开心果，还有蚕豆，就连我们这些小辈都佩服她的牙口好。每次我回家给她包饺子吃的时候，总会买一些五香花生米，她吃的可是津津有味的。

外婆还特别爱吃水果，她上午吃、中午吃、下午还吃，水果的种类也很多，苹果、梨子、柚子等等，她都喜欢吃。我是不太爱吃水果的，一天三顿饭就行了。外婆总是批评我，要多吃水果，对身体好。

　　对于饮食方面，我有自己的看法和观点，不要迷信专家，不要人云亦云，只要自己喜欢吃就吃，想吃就说明身体里需要，我外婆就是最好的例子。如果按照现代人的观点，什么大肥肉呀、糖呀，那都是不敢碰的东西。可我外婆不是照样吃，照样活大年龄么。

　　饮食很重要，适合自己的就是最好的。外婆的长寿就是顺其自然。

外婆的长寿秘诀——幽默

　　说到外婆的幽默，那也是不胜枚举，可是一到正儿八经的要写出来的时候，一下子又想不起来了，哎，人得服老呀。

　　外婆有一个嗜好，每天上午的时候一会换一件衣服，穿一会又会去换一件衣服。她穿衣服可不像我们年轻人一样按顺序穿，她能把毛衣穿在棉袄外面，把棉背心穿在毛衣里面。总之也应了时下流行的一句话——混搭。

　　那天正好家里有人来串门子，看见外婆的举动，就忍不住开了一句玩笑：外婆还挺时髦的。谁知外婆接话接得挺快的：什么三毛、四毛的，还五毛呢。当时我们都乐坏了，她老人家把“时髦”当成钱了。

　　还有一次我回娘家，吃晚饭了和家人坐在一起闲唠嗑。话题扯到汽车上，外婆就吹开来了，她说她也做过汽车。我就开玩笑的说：您都坐过啥车？外婆说：我啥车都坐过。我又说：劳斯莱斯您坐过？卡迪拉克您坐过？外婆说：我都坐过。大家都笑了起来，外婆还真的是超级搞笑呢。

　　我外婆这辈子可是去过很多地方的，她老人家比我去的地方还多，我一出门就摸不着东南西北了，是地地道道的老土，外婆那可是走南闯北的人了。还记得有一次，我哥哥带着外婆坐火车，车上的人闲着没事逗我外婆呢，问：啥是共产主义？我外婆说：共产主义就是土豆烧牛肉。笑的大家都背过气去了。

　　外婆耳朵有点背，在不经意中闹出的笑话，也算是外婆自己独特的幽默方式吧，既娱乐了他人，又开心了自己，我认为这也是她老人家长寿的秘诀之一吧。

外婆的长寿秘诀——做人

　　外婆长寿的秘诀有许多方面，但是最重要的一点，是她老人家一辈子的做人，奠定了长寿的基础。

　　外婆一生坎坷，但她能坦然面对，用坚强支撑着自己，用善良包容着一切，用勤劳经营着生活，用幽默快乐着他人。这些看起来很简单，说起来也很容易，但是做起来就不容易了，它不是一天两天，而是一辈子呀。

　　一辈子的好心态，一辈子的无悔付出，一辈子的不图回报，那是一种什么样的境界呢？她文化程度不高，但是她老人家明事理，和晚辈们都能和睦相处，她的无私是学不来的，那是发自内心的自然流露，是伟大的情怀，是感天动地的大爱。

　　现在有很多人遇事总是想不开，总觉得看啥都不顺眼，对啥都不满意，不问自己付出了多少，就想得到金钱、待遇。他们把名利看得太重太重，以至于得不到这些，就气的丧了命。我想问一句：值吗？

　　我经常劝我身边的人，名和利都是浮云，只有心情才是伴随自己一生的宝贵财富，只有身体好才是快乐的本钱。你斤斤计较、两两计较，有了职位，工资是上去了，身体却气垮了，那划啥数呢？万事想的开，能健健康康的活它个一百年，那是什么概念呢？不用算大家都明白了。

　　我之所以写外婆长寿的系列，目的只有一个，就是想告诉大家，人的生命只有一次，开开心心的活，活的有质有量。这世界，是你的不求自来，不是你的求也白搭，一切顺其自然吧。有个大房子，有辆好车子，不如一家人快快乐乐的过日子。有座金山有座银山，不如一家人平平安安。

　　希望我的辛苦没有白费，希望我的观点能引起大家的共鸣。人的一生很短暂，幸福、平安才是我们最值得拥有的东西。

　　一个人悟出了生命的意义，长寿就不再是梦想了。洛阳中院陈丹筠